| ||||||||
|
Как мало человеку надо для
счастья и как много, чтобы это понять.
Почему вы счастливы или несчастны? И врачи, и психологи скажут хором: разгадка—
в вашей голове. Только медики расскажут о нейромедиаторах, отвечающих за
удовлетворенность от жизни. А психологи предложат провести инвентаризацию
ментальных привычек и заменить те из них, которые препятствуют получению
хороших ощущений от жизни. Многие привычки, которые мешают нам быть счастливыми,
сформировались бессознательно. Курс «Ключи к счастью» поможет их выявить
и трансформировать. И вы убедитесь, что ключи
к вашему счастью не заброшены на океанское дно, а спокойно лежат у вас в
кармане, дожидаясь, когда вы нащупаете их.
|
ИТТ – не просто методика, а путь к внутренней гармони и постепенному восстановлению
естественного баланса — приятный, безопасный и гарантированно без побочных
эффектов!
Интегральная Телесная Терапия (ИТТ) разработана в 1997
году доктором психологических наук, М.А. Щербаковым, учредителем Института
развития личности. Она построена на интегративном подходе и сочетает различные
психотерапевтические приемы. В результате комплексного воздействия достигается
состояние глубокой релаксации, и активизируются внутренние ресурсы организма.
Попробуйте, и убедитесь, что стать самому себе психотерапевтом и помогать
своим близким не так уж сложно!
|
Наши отношения -это полотно,
и мы сами ткем его из тех нитей, которые под рукой. Из надежд и сомнений,
убеждений и иллюзий, желаний и страхов...
Цель курса — повышение
компетентности в межличностных отношениях. Чаще всего формируются группы, имеющие общие проблемы и цели. Например, группы женщин,
испытывающих сложности во взаимоотношениях с супругом, интимным партнером
или противоположным полом в целом. На группе анализируются поведенческие модели
и внутренние конфликты, вырабатываются более эффективные стратегии межличностных
отношений.
|
Стрессменеджмент прочно вошел в нашу жизнь.
Почему бы его не дополнить навыками управления страхом?
"Я боюсь… — экзаменов, самолетов, публичных
выступлений, интимных отношений, боюсь говорить, любить и т.д." Фобии и панические атаки — стали у жителей столицы обычным делом.
При накоплении истощающих психику воздействий до некоторого предела, у человека будто
бы беспричинно (или из-за ничтожных стимулов) возникают интенсивные негативные
эмоции, провоцирующие невротическое поведение. И первой из них является
страх. Если вы чего-то боитесь настолько, что страх сковывает ваши действия,
язык, отношения с людьми, ограничивает возможности, предлагаем вам научиться
управлять страхом.
|
Чего же может не доставать мужчине в одной конкретной женщине? Или напротив, чем она может его уж очень сильно доставать? Существует ли идеальная женщина?> |
ipd.jktales.org | Карта | | Открытки |